Si estás en el momento de elegir la mejor marca de copa menstrual para ti, seguro que tienes un montón de dudas, pero quiero facilitarte el trabajo.
Si pasas de leerte esta guía de compras completa, te dejo aquí mi copa menstrual favorita: Lily Cup Compact. Para mi es la mejor copa menstrual porque es muy fácil de colocar, es cómoda y es plegable para llevarla a todos lados.
Si quieres ver más opciones para seleccionar por tu cuenta la mejor copa menstrual del mercado, sigue leyendo.
Comparativa de las mejores copas menstruales
| Organic cup |🔝 La más vendida | Lily Cup Compact | 🙋♀️ Mi favorita | Lily Cup One | Ideal para principiantes | Merula Cup XL | Más capacidad | |
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| Organic cup | Lily Cup Compact | Lily Cup One | Merula Cup XL | |
| Valoraciones | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| Opiniones | Ver opiniones | Ver opiniones | Ver opiniones | Ver opiniones |
| Tallas | Mini, A y B | A y B | Única | XL |
| Capacidad | 15, 25 y 30mL | 18mL y 23mL | 20mL | 50mL |
| Material | Silicona médica | Silicona médica |
Silicona médica ultrasuave | Silicona médica |
| Color | Natural | Rosa | Rosa | Varios colores |
| Precio |
Esta es mi selección de las mejores copas menstruales calidad – precio. Te contamos un poco más de cada una de ellas, para que conozcas mejor sus pormenores y tomes la mejor decisión.
Sé muy bien que es difícil saber cuál es la mejor copa menstrual para ti y a veces no se acierta a la primera, pero por eso esta guía intenta facilitarte un poco la tarea.
Cómo elegir la mejor copa menstrual
Te contaré algo: si quieres saber cual es la mejor copa menstrual del mercado, te diré que no hay una sola. ¿Por qué te digo esto? Porque dependerá de ti.
Sabes que cada mujer es un mundo y no frente a la higiene íntima no todas tenemos las mismas necesidades. Por eso deberás fijarte en ciertas cosas al elegir la mejor copa menstrual para ti:
Tamaño o talla:
La mayoría de las copas tienen diferentes tallas. Deberás elegir la tuya en función de tu tono muscular.
Si tienes más de 30 años, has tenido un parto vaginal o practicas deportes de alto impacto, tu suelo pélvico habrá perdido tono muscular así que necesitarás una copa de mayor talla.
Si por el contrario haces regularmente ejercicios de Kegel, el tono muscular de tu suelo pélvico será más fuerte y necesitarás una copa más pequeña y con mayor dureza.
Cantidad de flujo:
Quizás creas que el tamaño normal de una copa no sea suficiente para la cantidad de flujo que tienes, pero en realidad una copa de tamaño medio te llegará.
A menos que tengas un flujo muy abundante (un tampón o compresa súper cada 2 o 3 horas), no deberías preocuparte por ello.
Material:
Las copas menstruales pueden estar hechas de distintos materiales. Te recomiendo por salud y duración que te fijes en que estén hechas de silicona médica.
Tranquila porque las que te recomendamos aquí, son todas de silicona médica.
Otras cosas a tener en cuenta:
La altura del cérvix también es un factor a tener en cuenta. Si tienes un cérvix muy alto o muy bajo, quizás necesites una copa menstrual especial para que se adapte a ti.
Lo más común es una altura media, así que probablemente no tengas que preocuparte por ello. De todas maneras puedes medir la altura introduciendo tus dedos en la vagina. Si introduciendo una falange lo has localiza tienes el cérvix muy bajo, si han sido dos falanges tienes altura media y si ha sido todo el dedo, tu cérvix es alto.
También fíjate en que la marca esté certificada, ya que es una garantía de que será segura para tu salud.
Organic Cup, la más vendida
En mi selección las mejores marcas de copas menstruales, no podía faltar esta. Es la más vendida en Amazon y es que se ha ganado la fama de ser la mejor copa menstrual ecológica.
Se preocupan de generar los mínimos residuos y si te fijas en su packaging, apenas hay tintas y evitan los plásticos.
Se fabrica en Dinamarca y en 2019 ganó el premio AllergyAward como “Mejor producto corporal respetuoso con la piel”.
Puedes elegir entre 3 tallas diferentes: la mini, la A y la B. Sin duda es una gran elección.
| Pros | Contras |
|---|---|
| Mínimos residuos | No hay colores para elegir |
| Buen precio | |
| Suave y resistente | |
| 10 años de duración |
Lily Cup Compact, mi favorita
Intimina es la marca que está detrás de la mejor copa menstrual de farmacia. Seguro que la has visto en tu farmacia habitual (si me lees desde España), pero también la puedes adquirir aquí mismo.
La versión compact es plegable y puedes guardarla en el estuche que incluye para llevarla cómodamente a cualquier lado. Sin duda es súper cómoda.
Hay dos tallas para elegir según tus necesidades: la A y la B.
| Pros | Contras |
|---|---|
| Plegable con estuche | Solo color fucsia y rosa |
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Fabricación responsable (menos emisión CO2) | |
| Muy buena calidad | |
| Buen precio |
Lily Cup One, la mejor copa menstrual para principiantes
Si es tu primera vez con la copa menstrual o buscas la mejor copa menstrual para adolescentes, esta es la que estabas buscando.
Esta copa está diseñada para que sea sencilla de colocar, tiene un doble borde para evitar fugas y tiene un tirador con un aro para que sea más sencilla de extraer. Todo está pensado para que tu primera experiencia con la copa sea lo más sencilla posible.
Este modelo es un poco más pequeño, ideal para adolescentes y está disponible en una sola talla.
No lo dudes más, si quieres empezar, esta es tu copa.
| Pros | Contras |
|---|---|
| Ideal para principiantes | Solo en color fucsia |
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No tienes que preocuparte de la talla | |
| Plegable con estuche | |
| Doble borde antifugas | |
| Tirador con aro | |
| Fabricación responsable | |
| Muy buena calidad y precio |
Merula Cup XL, con más capacidad
Si necesitas un poco más de capacidad porque tu flujo es muy abundante, necesitas conocer esta copa, es la mejor con gran capacidad.
Además tiene un diseño único, no se parece a ninguna otra. Tiene colores muy vivos y una amplia selección para que elijas tu favorito.
Tiene un doble tirador para que se a muy sencilla de extraer, pero que puedes cortar el segundo de ellos si no lo necesitas.
Merula también está disponible en tamaño normal, por si te gusta el diseño y no necesitas tanta capacidad.
| Pros | Contras |
|---|---|
| Gran capacidad |
La pega es que es bastante grande, pero es necesario para tener más capacidad |
| Muy cómoda de extraer | |
| Suave | |
| Diseño único | |
| Muchos colores para elegir | |
| Buena relación calidad-precio |
Otras copas menstruales
Además de las recomendadas antes, he seleccionado algunas que también te pueden interesar. Echa un vistazo.
Enna Cycle, la mejor copa menstrual con aplicador
Si te cuesta colocarte la copa menstrual, esta marca te lo facilita, pues incluye un aplicador que funciona igual que un tampón. De esta manera no tienes que pelearte con la copa si se te resiste.
Además, esta copa menstrual con aplicador, también incluye un vaso esterilizador para que puedas esterilizar tu copa entre uso y uso.
El pack trae dos copas y está disponible en tres tallas: la S, la M y la L.
| Pros | Contras |
|---|---|
| Aplicador para colocar fácil |
Para algunas mujeres es muy blanda |
| Vaso esterilizador | |
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Hilo largo para facilitar la extracción | |
| Dos copas al precio de una |
Femmycycle, la mejor copa menstrual para cévix bajo
Si tienes el cérvix bajo es posible que la mayoría de las copas te molesten o incluso sean inviables para ti, pero esta es la copa que necesitas.
Está especialmente diseñada para aquellas mujeres con el cuello del útero bajo y con el tono muscular débil, para que no te moleste en absoluto.
Es un poco ancha, lo que permite una gran capacidad, pero quizás te cueste un poco aprender a colocarla al principio.
| Pros | Contras |
|---|---|
| Ideal para cérvix bajo | Solo dura 2 años |
| Gran capacidad | |
| Fácil extracción |
Conclusión
La mejor copa menstrual es aquella que se adapta a ti. Quizás no aciertes a la primera con la que va bien contigo, pero no desistas. Hay una copa para cada mujer y no tienes que seguir tirando el dinero en productos desechables que no hace más que dañar tu salud y al planeta.
Espero que esta selección te ayude a tener un poco más claro que copa menstrual elegir y si sientes que ha sido útil, no dudes en compartirla para ayudar a más mujeres a tener una mejor higiene íntima.